Mize za namizni tenis niso več le kliše za start-up podjetja; vse več podjetij se namreč vključuje v program promocije zdravja na delovnem mestu. Mize in igranje namiznega tenisa neposredno vplivajo na počutje na delovnem mestu, obvladovanje stresa in zdravje zaposlenih.
Mize je mogoče postaviti za občasno uporabo – na primer v prostoru za odmor –, lahko pa jih uporabite tudi za bolj strukturirane dogodke, kot so turnirji, tekmovanja ali dejavnosti teambuildinga.
Nekatera podjetja jih uporabljajo celo kot prelomilca ledu med razgovori. Namizni tenis na delovnem mestu ima toliko prednosti za podjetje, ki ga sprejme: krepitev občutka prijateljstva, zvestobe zaposlenih in učinkovitosti zaposlenih pri sodelovanju na projektih.
Prednosti bodo občutili tudi zaposleni: igranje namiznega tenisa na delovnem mestu pomaga pri lajšanju stresa, jim omogoča, da na nov način spoznajo sodelavce in krepi njihovo samozavest v skupini.